Über mich

Inspiriert durch Kampfsport sammelte ich mit 18 Jahren erste Erfahrungen in Meditationstechniken. Mir wurde durch meinen sportlichen und (physio)therapeutischen Background früh klar, dass Geist und Körper eine untrennbare Einheit bilden.  So entwickelte ich ein Interesse an ganzheitlichen Bewegungsansätzen wie Qigong, Yoga und Feldenkrais und bildete mich hier intensiv weiter. Ich praktiziere seit Jahren täglich Vipassana-Meditation und nahm auch an mehrtägigen Retreats teil.